しんどい夏…

23日に梅雨明けし、連日の猛暑が続いております。
いや、ほんとに今日なんて36度！
外に出るやいなやモアッとした空気に包まれる。
抗がん剤で弱り切った体にはこたえます…ヽ(´o｀；
先週からずっと耐え難い怠さが続いてて…。
午前中、ざっと片付けた後、ダウン↓午後、やっとのろのろと動き出す、というパターンに陥ってました。
そこで、昨日の漢方外来で相談。
十全大補湯に加え、柴胡加竜骨牡蛎湯を処方された。
不安感、不眠、苛立ちを抑える漢方。
この渦の中から早く脱けたい…

今年の夏はちょっとしんどい…………

体が辛いと、心も荒んで来る。
その悪循環。
小さな幸せ、忘れずにいたい。。。

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